Ernährungsberatung

Ernährung optimieren, Essensplan besprechen, kleine einfache Messungen durchführen, Ziele definieren und Zwischenkontrollen machen; Beratung zur idealen Ernährung und kleinen Ernährungsumstellung.

Mental Training

Ziele im Beruf und im Privatleben erarbeiten, Ängste mit Bildtechnik vermindern, Sportziele besser erreichen und Alltagsthemen mental bearbeiten.

TRX Training

Ganzkörper-Workout mit Gurtsystem, in kleinen Gruppen oder einzeln, indoor oder outdoor; angepasst an individuelle Ziele wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung und Rumpfstärkung.

Wald Workout

Training im Wald in Gruppen mit Joggen, Walking, Bändern und eigenem Körpergewicht, 60 bis 75 Minuten, an jedes Fitnesslevel angepasst.

Klassische Massage

Manuelle Massage zur Behandlung von Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur, mit beruhigender oder belebender Wirkung je nach Griffwahl, Intensität und Rhythmus.

Sportmassage

Massage für den Sportbereich zur Rehabilitation nach Sportverletzungen, Leistungssteigerung vor Wettkämpfen, Regeneration und Vorbeugung von Muskelverletzungen.

Fussreflexzonenmassage

Massage der Reflexzonen an den Füssen zur Entspannung, Aktivierung oder Schmerzlinderung mit Einfluss auf fast alle Körperregionen und Organe.

Dorn-Therapie

Sanfte Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn mit Abtasten, Korrigieren verdrehter Wirbel und begleitenden Selbsthilfe-Übungen.

Manuelle Schmerztherapie MST

Manuelle Behandlung über Rezeptoren in der Tiefe zur Arbeit an Muskeldysbalancen und schmerzhaften Zug-/Druckverhältnissen an Gelenken und Strukturen.

Hotstone Massage

Massage mit warmen Steinen und Öl zur Lösung hartnäckiger Verspannungen und Schmerzpunkte, als Verbindung von Massage, Aromatherapie und Energiebehandlung.

Faszien-Behandlungen

Behandlungen von Faszienbeschwerden und Funktionseinschränkungen mit Methoden nach FDM, Anatomy Trains und Dr. Robert Schleip.

energie chraft entspannig by Sandra Derungs

Über die Firma

Produkte & Leistungen

Du suchst direkte E-Mail-Adressen und Telefonnummern?

energie chraft entspannig by Sandra Derungs

Über die Firma

Produkte & Leistungen

Du suchst direkte E-Mail-Adressen und Telefonnummern?

Aggregiertes Rating

Noch keine Wissensbeiträge

energie chraft entspannig by Sandra Derungs im Vergleich

Branchenvergleiche folgen in Kürze

Ähnliche Unternehmen