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Verifiziert· 3 Quellen

CR-Personaltraining Sczeponek

Zusammenfassung

Über die Firma

Das Unternehmen CR Personaltraining bietet individuelles Personaltraining, Partnertraining, Reha-Training und Ernährungsberatung an, mit dem Ziel, Kunden bei der Erreichung ihrer Fitness- und Gesundheitsziele zu unterstützen. Die Kernaktivität des Unternehmens ist die Durchführung von personalisierten Trainingsprogrammen in einem Studio mit modernster Ausstattung, um Kunden zu helfen, ihre körperliche Fitness zu verbessern, Schmerzen zu lindern und einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln.

KI-generiert
Angebot

Produkte & Leistungen

Branche:Fitnessstudios
✓ Angeboten6
Personal Training
Individuelles 1:1-Training mit Krafttraining, Atemtraining und Nervensystem-Regulation; massgeschneiderte Pakete, Einzelsessions und laufende Betreuung im privaten Studio in Zürich.
Atemtraining
Funktionelle Atemübungen nach Buteyko und Oxygen Advantage zur Verbesserung von Ausdauer, CO2-Toleranz, Stressresistenz, Regeneration und Schlafqualität; auch als geführtes Atemtraining verfügbar.
Firmenfitness
Firmenfitness-Programme mit 1:1 Personal Training, Duo-Training, Atemworkshops und monatlichem Reporting; auf Unternehmen, Führungskräfte und belastete Teams zugeschnitten.
Stress- & Burnout-Prävention
Individuelle Stress-Checks und 1:1-Begleitung mit Bewegung, Atmung und Nervensystem-Regulation zur Reduktion von Schlafproblemen, Erschöpfung, Verspannungen und innerer Unruhe.
Digitale Atemprogramme
Sofortdownload-Produkte mit Atemprotokollen, BOLT-Test-Anleitung und Trainingsplänen; darunter Einsteiger-, Executive-Stress- und Athletic-Breathing-Bundles.
Geführtes Atemtraining
Kostenlose, live geführte Atemsession online oder in Zürich mit Buteyko- und Oxygen-Advantage-Übungen sowie Messung des BOLT-Werts vor und nach der Einheit.
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Standort

Schaffhauserstrasse 91
8152 Glattbrugg
Öffnungszeiten
Mo
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Di
07:00 - 22:00
Mi
07:00 - 22:00
Do
07:00 - 22:00
Fr
07:00 - 22:00
Sa
07:00 - 22:00
So
07:00 - 22:00

Auf einen Blick

Rechtsform
Einzelunternehmen
UID
CHE-184.188.878
Gegründet
2021 · 5 Jahre
Letzte HR-Änderung
23. Dezember 2021
Mitarbeitende
1 bis 10

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