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Die Ausbildung richtet sich sowohl an Menschen, die Yogalehrer:in werden möchten, als auch an Personen, die ihre eigene Yogapraxis vertiefen möchten. Mit dem Abschluss bist du befähigt, z.B. in einem Yoga- oder Fitnessstudio unterrichten. Die Ausbildung vermittelt die Grundlagen, um eigene Yoga-Stunden sicher und kompetent anzuleiten. Die Kombination aus praxisnaher Ausbildung, funktioneller Anatomie, internationaler Anerkennung und dem Fokus auf Inklusion macht die Ausbildung besonders wertvoll. Das Credo der Schule: Yoga passt sich dem Mensch an, und nicht umgekehrt.

Die Ausbildung ist für engagierte Yogapraktizierende geeignet, unabhängig davon, ob bereits Unterrichtserfahrung vorhanden ist. Auch bezüglich Fitness und Beweglichkeit gibt es keine Voraussetzungen. Du lernst den Weg, wie du in eine Asana kommst, mit allen Optionen, damit diese für alle machbar ist. Die Schule betont die Offenheit für Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen (Beeinträchtigungen). Inklusion und Barrierefreiheit sind zentrale Werte der Schule und die Übungen werden individuell angepasst

Yoga ist wie eine Physiotherapie, die man selber für seinen Körper macht. Es ist ein sehr vielfältiges Gesundheitsmodell. Dazu gehören Faszienbewegungen, Muskelstärkung und Dehnung, Wachheit im Geist, Fokus, Abschalten, Sein, Lachen und Weinen, sich spüren, die Intuition schulen, mit beiden Füssen auf dem Boden stehen und sich vertrauen. Yoga bedeutet keineswegs, sich von der Gesellschaft zu entfremden und nur noch zu meditieren. Yoga lehrt uns, auf uns konzentiert zu sein, und nicht ständig das Bedürfnis zu haben, sich mit jemanden zu vergleichen.

Jedes Alter unterschiedliches Wissen und Erfahrung mitbringt. Interessierte können mich gerne kontaktieren und ein persönliches Gespräch vereinbaren.

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat einer 200-Stunden-Yogalehrerausbildung nach den Standards der Yoga Alliance und ist international anerkannt.