Ganzheitliches Coaching

Individuelle private und professionelle Begleitung, mit Fokus auf das Klären der Ziele, das Treffen von Entscheidungen, das Umsetzen von Handlungen und nachhaltige Veränderungen.

Coaching für Gesundheit & Vitalität

Begleitung in Bewegung, Training und somatischer Therapie – privat, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe, im Studio, im Freien oder online.

Berufliche Aus- & Weiterbildungen

Aus- und Weiterbildungen für Fachpersonen aus Bewegung, Gesundheit, Sport und Therapie, mit ganzheitlichem und integrativem Ansatz.

Maßgeschneiderte Weiterbildung & Mentoring

Individuelle Weiterbildungen im Privaten oder in einer kleinen Gruppe, mit Mentoring, Fallanalyse, Methodik, Pilates, somatischen Ansätzen und ganzheitlicher Prävention.

FASCIA by Regula Calloni & Nicole Pfister

Berufliches Ausbildungsprogramm zum Thema Faszien, Neuro-Faszien und Biotensegrität, mit wissenschaftlichen Inhalten, praktischen Anteilen und übertragbaren Tools.

NMove ONLine

Bewegungs-Explorationen per Livestream oder als Replay, mit Abo oder à la carte; individuelle Follow-up-Sitzungen und Inhalte mit Fokus auf bewusste Bewegung.

Somatische Bewegung

Begleitung durch bewusstes Bewegen zur Regulation des Nervensystems, zum Umgang mit Stress, zur Interozeption, zum Ausrichten und zur nachhaltigen Transformation.

Pilates

Pilates-Sitzungen auf der Matte und an den Geräten, ausgerichtet auf Körperwahrnehmung, Haltung, Regulation des Nervensystems und wirksame Bewegungsstrategien.

Medizinisches Stretching

Sanfte, angeleitete Dehnmethode zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Mobilisierung der Gelenke, zur Arbeit an Schmerzen, zur Regulation des Nervensystems und zur Unterstützung der Regeneration.

Faszien-Training

Faszien-Training zur Verbesserung von Resilienz, Flexibilität, Propriozeption, Gleichgewicht, Leistungsfähigkeit, Regeneration und zur Reduktion myofaszialer Schmerzen.

Reiki

Reiki-Sitzungen, um Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und die körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Heilungsprozesse zu unterstützen.

Outdoor-Training

Outdoor-Bewegungseinheiten, insbesondere Gehen, Nordic Walking, Laufen und Langlauf, um die körperliche Fitness und die Regulation zu trainieren.

Nicole Pfister - NMove

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Nicole Pfister - NMove im Vergleich

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