Coaching olistico

Accompagnamento personalizzato privato e professionale, orientato alla chiarificazione degli obiettivi, al processo decisionale, al passaggio all’azione e a cambiamenti duraturi.

Coaching per salute e vitalità

Accompagnamento tramite movimento, allenamento e terapia somatica, in privato, in coppia o in piccolo gruppo, in studio, all’aperto o online.

Formazione professionale e corsi di aggiornamento

Formazione e corsi di aggiornamento per professionisti del movimento, della salute, dello sport e della terapia, con approccio olistico e integrativo.

Formazione su misura e mentoring

Corsi personalizzati in privato o in piccolo gruppo, con mentoring, analisi dei casi, metodologia, Pilates, approcci somatici e prevenzione olistica.

FASCIA by Regula Calloni & Nicole Pfister

Programma di formazione professionale sulla fascia, sul neuro-fascia e sulla biotenségrity, con contenuti scientifici, pratici e strumenti trasferibili.

NMove ONLine

Esplorazioni del movimento in livestream o in replay, con abbonamento o a catalogo, sessioni individuali di follow-up e contenuti orientati al movimento consapevole.

Movimento somatico

Accompagnamento tramite movimento consapevole per la regolazione del sistema nervoso, la gestione dello stress, l’interocezione, l’allineamento e una trasformazione duratura.

Pilates

Sessioni di Pilates su tappetino e su macchinari, orientate alla percezione corporea, alla postura, alla regolazione del sistema nervoso e a strategie di movimento efficaci.

Stretching medico

Metodo di allungamento guidato e delicato per migliorare la mobilità, mobilizzare le articolazioni, intervenire sui dolori, regolare il sistema nervoso e supportare il recupero.

Allenamento della fascia

Allenamento della fascia per migliorare resilienza, flessibilità, propriocezione, equilibrio, performance, recupero e ridurre i dolori miofasciali.

Reiki

Sessioni di Reiki per sciogliere le tensioni, calmare il sistema nervoso e sostenere i processi di guarigione fisici, emotivi, mentali e spirituali.

Allenamento outdoor

Sessioni di movimento all’aperto, in particolare camminata, Nordic Walking, corsa e sci di fondo, per lavorare sulla forma fisica e sulla regolazione.

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I confronti di settore arriveranno presto

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