Sanaris AG, Biel/Bienne

Psychotherapie

Psychotherapie für psychische Erkrankungen und Krisen, als Einzelsitzung, Gruppe, Paar- oder Familiensetting; mit kognitiver Verhaltenstherapie, systemischer Therapie, Trauma- und Krisenbehandlung.

Psychologische Beratung / Coaching

Psychologische Beratung und Coaching für schwierige Entscheidungen, Konfliktlösung, Selbstfindung, Stressbewältigung, Burn-out-Prävention und persönliche oder berufliche Herausforderungen.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)

Kognitive Verhaltenstherapie zur Veränderung von Denken, Einstellungen, Überzeugungen und Verhalten; für aktuelle Probleme, Angst, depressive Beschwerden und dysfunktionale Muster.

Systemische Therapie

Systemische Therapie mit Fokus auf familiären und sozialen Zusammenhängen, Beziehungsprozessen und lösungsorientierter Gesprächsführung.

Traumatherapie

Traumatherapie zur Behandlung von Belastungen nach widrigen Erlebnissen; inklusive Traumaverarbeitung und Methoden wie Ego-State-Therapie, EMDR, Brainspotting, TIFT und somatischen Ansätzen.

Krisenintervention

Kurzfristige, ressourcenorientierte Kriseninterventionen zur Entlastung, Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit und Klärung von Lösungswegen in akuten Krisensituationen.

EMDR

EMDR zur Desensibilisierung und Verarbeitung von Trauma durch gelenkte Augenbewegungen oder andere bilaterale Reize.

Gruppentherapien

Gruppentherapien zu Psychoedukation, sozialer Kompetenz, Entspannungsverfahren und Angehörigenberatung in Gruppen mit vier bis acht Teilnehmenden.

Psychomotoriktherapie

Psychomotoriktherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zur Förderung von Wahrnehmung, Bewegung, Emotionsregulation, Selbstwirksamkeit und Interaktionsfähigkeit.

Neurofeedback

Neurofeedback für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zur Regulation der Gehirnaktivität und zur Verbesserung von Aufmerksamkeit, Konzentration, emotionaler Stabilität, Stress und Schlafproblemen.

Ego-State-Therapie

Ego-State-Therapie zur Arbeit mit inneren Zuständen und Anteilen, insbesondere bei Trauma, Angst, Wut, Ressourcenaktivierung und Integration innerer Bedürfnisse.

Brainspotting

Brainspotting als körper- und beziehungsorientiertes Traumatherapieverfahren zur gezielten Aktivierung und Verarbeitung belastender Erinnerungen über Blickrichtung und Augenpositionen.

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