Verifiziert· 3 Quellen

TARA Zowa

Zusammenfassung

Über die Firma

Das Unternehmen TARA Zowa bietet verschiedene Dienstleistungen im Bereich Gesundheit und Wellness an, darunter: * Ernährungsberatung und -planung * Psychologie und Coaching * Boxtraining und HIIT (High-Intensity-Interval-Training) * Yoga und Pilates * Frauenboxen und BoxHIIT * Yogatherapie und Workshops Die Kernaktivität des Unternehmens ist die Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden durch eine Kombination von Bewegung, Ernährung und Entspannung.

KI-generiert

Angebot

Produkte & Leistungen

Branche:Fitnessstudios

✓ Angeboten6

Fitness Boxing für Frauen

Kraftvolles Fitness Boxing nur für Frauen in Luzern und Kriens, mit Technik, Ausdauer, Selbstvertrauen und Community; für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, vor Ort und teilweise online.

Yoga, Pilates und Deep Work für Frauen

Yoga Flow, Pilates und Deep Work für Frauen in Luzern und Kriens, zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft, Ruhe, Körperwahrnehmung und Nervensystem-Regulation.

Ernährungsberatung und psychologische Begleitung

Individuelle Ernährungsberatung und psychologische Begleitung für Frauen, mit Themen wie Zyklus, Hormone, emotionales Essen, Stress, ADHS, Familienernährung und Wechseljahre.

Workshops für Frauen

Workshops zu Zyklus, Nervensystem, Beckenboden, Ernährung und Boxing; als einzelne Workshop-Formate für verschiedene Levels und Themen mit Anmeldung verfügbar.

TARA Starter Monat

Einführungspaket mit persönlichem Erstgespräch, Probetrainings, Zugang zu allen Kursen für einen Monat und Mini Health Guide; ohne Verpflichtung.

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