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Yoga Acht Coci Mainetti

Zusammenfassung

Über die Firma

Yoga Acht Coci Mainetti bietet Yogakurse und spezialisierte Angebote wie Gruppenunterricht, Privatlektionen, Yogatherapie und Yoga-Retreats an. Der Unterricht basiert auf Hatha Yoga mit fliessenden Elementen und umfasst Atemübungen (Pranayama), entspannende Schlusssequenzen sowie Programme für Senior:innen und individuelle Anliegen.

KI-generiert

Angebot

Produkte & Leistungen

Branche:Atem-, Meditation- & Yogacenter

✓ Angeboten6

Gruppenunterricht

Gruppenunterricht für Einsteiger:innen und Geübte mit Hatha Yoga und fliessenden Elementen, inklusive Pranayama, Dehnung, Kraft, Gleichgewicht und Entspannungssequenz.

Yoga für Senior:innen

Sanftes Yoga im Sitzen und Stehen zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht sowie zur Unterstützung von Wohlbefinden und Gesundheit.

Yogatherapie

Individuelle Yogatherapie mit auf Beschwerden abgestimmten Körper- und Atemübungen, zugeschnitten auf die persönliche Situation und Thematik.

Privatunterricht

Einzelne Privatlektionen zur Entwicklung einer Yogapraxis nach persönlichen Bedürfnissen; aktuell werden dafür keine Termine angeboten.

Cosmic Yoga

Regelmässige Wochenend-Lektion mit Pranayama, Meditation, Yin Yoga, Hatha Yoga und Yoga Nidra; auf Wunsch auch online teilnehmbar.

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