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Bodyrhythmus Michelle Schönberger

Résumé

À propos de l'entreprise

L'activité principale de l'entreprise « Bodyrhythmus » est la prestation de services de formation à la santé et au mouvement, en particulier dans les domaines du Pilates, de la spiraldynamique et de l'entraînement axé sur les fascias, sous forme d'entraînements personnels et de groupes, dans le but de soutenir les clients dans l'amélioration de leur mobilité, de leur vitalité et de leur équilibre intérieur.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Centres de fitness

✓ Proposé6

Entraînement individuel spécifique au corps

Entraînement individuel personnalisé pour améliorer la mobilité, la posture et les schémas de mouvement ; avec Spiraldynamik® et une expertise des fascias en cas de douleurs, de défauts d’alignement et pour optimiser l’entraînement.

Entraînement individuel hypopressif

Entraînement individuel avec technique respiratoire, posture et régulation douce de la pression pour activer les muscles profonds du tronc, stabiliser le core et soulager le plancher pelvien.

°Sweat ° Slings ° °Strong°

Personal training avec petits accessoires, entraînement de force et travail du mouvement axé sur les fascias pour la force, la stabilité, le flux de mouvement et le soin des fascias ; les exercices sont documentés et filmés.

Softgym Pilates & Slings

Entraînement du mouvement axé sur les fascias avec des éléments de Pilates et de Slings, pour favoriser la mobilité, la stabilité, l’élasticité, la tension et la perception corporelle.

Spiraldynamik®

Apprentissage du mouvement et de la posture selon Spiraldynamik® pour un maintien correct en position debout, pendant la marche et des mouvements adaptés au corps au quotidien comme à l’entraînement.

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