Vérifié· 2 sources

Gina Mathis Pilates & Personaltraining

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise propose des cours et des entraînements de Pilates, à la fois en présentiel dans son studio à Munich et en ligne. Elle s'adresse à différents groupes cibles, notamment des athlètes (par exemple des footballeurs et des joueurs de hockey sur glace), des jeunes et des personnes qui souhaitent améliorer leur posture et leur performance. L'entreprise offre des entraînements personnalisés et des cours de groupe et vise à promouvoir la méthode Pilates classique et à aider les gens à mener une vie plus saine et plus consciente.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Centres de fitness

✓ Proposé4

Entraînement personnel

Pilates personal training individuel avec des séances individuelles sur des appareils de Pilates classiques tels que Reformer, Mat, Wall-Unit, Chair et High Barrel ; y compris définition des objectifs et corrections.

Entraînement en ligne

Entraînement Pilates en ligne via Zoom avec des exercices sur tapis classiques, adapté individuellement à la vie quotidienne et au niveau de performance ; séances de 45 minutes sur demande.

Pilates classique

Pilates classique pour la force, la mobilité, la posture et la conscience corporelle ; entraînement du corps entier avec exercices sur tapis et sur appareils, adapté à différents niveaux de performance.

Pilates dans le sport de compétition

Pilates pour compléter l’entraînement spécifique au sport dans le sport de compétition, axé sur la stabilité du tronc, la mobilité, la récupération et la prévention des blessures.

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