ProPilates GmbH

Cours de Pilates privés en formule 1:1, avec un accompagnement adapté à la posture, à la force du tronc, à la mobilité, aux douleurs au dos, aux problèmes articulaires, à la prévention des blessures et à la rééducation après la physiothérapie.

Petits cours collectifs de Pilates avec appareils et tapis, dont Full Studio Workout, Reformer/Chair/Tower, Mat Classes, Classes by request et Trainee Classes.

Programme intensif de Pilates sur 10, 20 ou 30 séances, avec entraînement personnalisé, défis progressifs et accompagnement continu ; complété par un Open Studio après le programme de 30 séances.

Cours de Pilates orientés objectifs pour la grossesse, les musiciens, les athlètes, les danseurs, les clients plus âgés ainsi que pour la prévention et les douleurs après des blessures, chacun adapté individuellement.

Ateliers et événements pour la formation continue en Pilates à Zurich, comprenant la formation continue en cours ainsi que des événements avec des intervenants externes.