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Zohar Palacio Villar - Yoga Flex

Résumé

À propos de l'entreprise

Zohar Palacio Villar - Yoga Flex propose des cours en ligne de flexibilité, de yoga et inspirés de la contorsion via des vidéos YouTube gratuites, des abonnements et des challenges structurés. L’offre comprend également des coachings privés personnalisés, disponibles en ligne et à Zurich, avec exercices sur mesure et ajustements pratiques.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Coaching & Développement Personnel

✓ Proposé3

Cours de flexibilité en ligne et yoga

Cours en ligne de flexibilité, de yoga et inspirés de la contorsion via YouTube, avec vidéos gratuites, entraînements en direct, replays et abonnements pour un entraînement régulier.

Coaching privé en flexibilité et yoga

Séances 1:1 personnalisées à Zurich ou en ligne pour la flexibilité, le yoga et la contorsion, avec analyse individuelle, retour technique, exercices adaptés et planification de la progression.

Défis de flexibilité sur 30 jours

Programmes gratuits de 30 jours pour les splits, les backbends, les feet et la contorsion, avec calendriers d’entraînement, exercices structurés étape par étape et envoi par e-mail.

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