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Esprit Pilates, Elena-Rita NICOLE

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L'azienda Esprit Pilates offre corsi e servizi nel campo del Pilates, tra cui Matwork, Reformer e corsi speciali per persone oltre i 65 anni.

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Settore:Palestre

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Corsi Pilates di gruppo

Matwork, Matwork 65+, Circuit Machines, lezioni di Reformer e lezioni combinate di matwork e macchine, in piccoli gruppi, secondo il programma settimanale.

Lezioni private Pilates

Lezioni individuali con analisi della postura, correzioni su misura e lavoro con gli attrezzi Pilates; proposte anche a persone che non possono seguire un corso collettivo.

Corso di valutazione della condizione fisica – postura

Corso individuale di 60 minuti per analizzare la postura e la condizione fisica, con correzioni e spiegazioni per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e propriocezione.

Outbound Leads by COHAGA

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