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FRI-YOGA Sàrl

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L'attività principale dell'azienda FriYoga consiste nella guida e nell'esecuzione di corsi e pratiche di yoga, comprese meditazione ed esercizi di respirazione, con l'obiettivo di promuovere la salute fisica e mentale e il benessere dei suoi clienti.

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Settore:Studi di yoga e meditazione

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Corsi di yoga

Corsi di yoga a Friburgo per tutti i livelli, con Vinyasa, Yin, Hatha Yoga, Yoga Iyengar, Hatha Flow e Yang to Yin, in sessioni dolci, statiche o dinamiche.

Meditazione mindfulness

Meditazione mindfulness accessibile a tutti, con pratica guidata al mattino per ritrovare il proprio centro, migliorare la chiarezza mentale e ridurre lo stress.

Yoga prenatale

Corsi di yoga per donne in gravidanza, ispirati allo yoga kundalini, con posizioni, respirazione, rilassamento, meditazione e preparazione al parto.

Yoga per bambini/ragazzi

Corsi di yoga per bambini e adolescenti, con posizioni giocose, giochi, musica, respirazione e rilassamento per favorire la concentrazione e la gestione delle emozioni.

Feldenkrais

Metodo Feldenkrais incentrato sul movimento, la consapevolezza del corpo, la fluidità dei gesti, la flessibilità e la riduzione dello stress.

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