medathletik GmbH, Zurigo

Fisioterapia

Fisioterapia secondo approcci terapeutici supportati scientificamente, con anamnesi, test specifici, piano di trattamento, terapia manuale, drenaggio linfatico, taping, dry needling e visite a domicilio.

Diagnostica e test

Diagnostica e test con Physiocheck, diagnosi delle prestazioni, analisi metabolica, ecografia, analisi dell’andatura, controllo della coordinazione, FMS e test di rientro in campo.

Allenamento fitness

Allenamento fitness con riabilitazione, medical fitness, allenamento atletico, di condizionamento, di coordinazione e funzionale, training TRX/sling, fitness all’aperto e consulenza nutrizionale.

Fitness di gruppo

Corsi di fitness di gruppo in piccoli gruppi con basic movement, core training, allenamento funzionale, HIIT, circuit training, mobility training, bootcamp e invecchiamento sano.

Massaggio

Massaggio con massaggio di tutto il corpo e di parte del corpo, massaggio medico, classico, sportivo, dei punti trigger, dei fasci (fascia), del tessuto connettivo e con massaggio a coppettazione, oltre al drenaggio linfatico manuale.

Crioterapia (camera del freddo -90°)

Crioterapia nella camera del freddo a -90 °C per supportare la riduzione del dolore, la rigenerazione, l’azione antinfiammatoria, la circolazione e il benessere.

Salute mentale

Servizio di salute mentale con consulenza psicologica, coaching, stress coaching, training sulla resilienza, meditazione, rilassamento muscolare progressivo e consulenza nutrizionale.

Fisioterapia sportiva

Fisioterapia sportiva per prevenzione, riabilitazione e aumento della performance in caso di infortuni sportivi, inclusa un’assistenza specifica per lo sport e il rientro in allenamento.

Terapia di allenamento medico

Terapia di allenamento medico con trattamento funzionale dell’allenamento prescritto dal medico, di norma due volte a settimana, dopo la fisioterapia individuale.

Personal training

Personal training con coaching individuale e intenso seguito da fisioterapisti qualificati per dimagrimento, riabilitazione, sviluppo della performance e raggiungimento degli obiettivi.

Diagnostica delle prestazioni

Diagnostica delle prestazioni tramite spiroergometria per determinare VO2max, soglia anaerobica, zone di allenamento e piano di allenamento individuale; disponibile anche in mobilità per i team.

Analisi del metabolismo

Analisi del metabolismo tramite analisi dei gas respiratori a riposo per determinare il metabolismo basale, le fonti di energia e raccomandazioni per alimentazione, allenamento e perdita di peso.

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