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PilatesWerft Andrea Bachmann

Riepilogo

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L'attività principale dell'azienda PilatesWerft è la fornitura di servizi nel campo dell'allenamento Pilates, compresi allenamento personale, allenamento di gruppo, ritiri e formazioni. L'azienda offre inoltre programmi di allenamento specializzati per gruppi target specifici, come ad esempio l'allenamento pre e postnatale.

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Settore:Palestre

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Personal Training Pilates

Allenamento Pilates individuale in studio o online, 55 minuti; con Pilates classico e contemporaneo, riabilitazione, gravidanza e allenamento per sportive e danzatori.

Pilates a casa vostra

Allenamento Pilates nel vostro ambiente, 55 minuti; con lezione di prova, lezione individuale e abbonamento da 10, compreso il viaggio nell’area di Oberrieden o Wollerau.

Coaching Pilates

Coaching individuale con teoria e pratica del Pilates, 90 minuti in studio o online; per rafforzare la base degli esercizi e per obiettivi personali fisici e mentali.

Intensivo mattutino

Workshop mensile del sabato con due lezioni, 110 minuti; per migliorare tecnica, linea e precisione in un setting di piccoli gruppi.

Formazione insegnanti di Pilates

Formazione da 130 ore per allenatori in formazione e appassionati di Pilates; con teoria, anatomia, patologia, didattica, pratica d’insegnamento e insegnamento guidato.

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