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Thurgovia Athletics GmbH

Riepilogo

Sull'azienda

L'attività principale dell'azienda è la gestione di una palestra CrossFit, dove i clienti possono partecipare a vari programmi di fitness e allenamento, come ad esempio CrossFit, Personal Training, Mobility, analisi del corpo 3D e yoga. L'azienda offre anche spazi per terapie di allenamento medico e workout con Blackroll.

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Settore:Palestre

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CrossFit

Allenamenti di gruppo CrossFit con workout funzionali, lavoro su forza, resistenza, mobilità e coordinazione; ogni allenamento è guidato da un coach e adattato al livello.

Allenamento HYROX

Allenamenti HYROX di gruppo con esercizi funzionali, allenamento di corsa e focus su forza e resistenza; anche senza esperienza precedente, guidati da coach con esperienza di gara.

Yoga

Lezioni di yoga per completare l'allenamento, con focus su mobilità, recupero, rilassamento ed equilibrio del corpo.

Allenamento funzionale MOMS

Allenamento funzionale per donne, anche in gravidanza o come ripresa dell'attività, in un ambiente di supporto e calibrato sul livello di fitness individuale.

Personal training

Coaching individuale 1:1 con piano di allenamento, lavoro sulla tecnica, sviluppo delle skills, ottimizzazione del sollevamento pesi, bodyforming e anche personal training online.

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