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Urban Kick Lausanne, Jean-Michel Pinard

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Urban Kick Lausanne, Jean-Michel Pinard offre corsi di kickboxing, self‑defense mix‑martial (Kali, Silat), Panantukan e lezioni private di boxe. L'attività prevede percorsi modulari con valutazioni, stage e preparazione per il passaggio di cintura, condotti dall'istruttore Jean‑Michel Pinard.

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Corso di autodifesa Kali-Silat

Corso di autodifesa Kali-Silat con tecniche di spostamento, stabilità, difesa a mani nude e difesa contro o con bastone, coltelli e oggetti di uso comune.

Corso di kick boxing a Losanna

Corsi di kick boxing a Losanna, con allenamento a calci e pugni, sessioni di gruppo, orari fissi e una lezione di prova gratuita.

Corso di fitness

Corsi di fitness adatti alla condizione fisica, basati sull’allenamento di kickboxing, boxe e autodifesa, con obiettivo di resistenza fisica e contro lo stress.

Corso privato di boxe

Lezioni private di boxe con lavoro sul sacco, pattes d’ours, combinazioni, blocchi, schivate e contrattacchi; proposte a ore, con pacchetto possibile.

Corso privato di kick boxing

Corsi privati di kick boxing con lavoro sul sacco e utilizzo delle gambe, inclusi nell’offerta di lezioni private del club.

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