L'attività principale dell'azienda 'Food Changes Everything' consiste nell'offrire servizi di consulenza per la salute e il benessere, in particolare per le donne nelle fasi della perimenopausa e della menopausa. Le attività includono: consulenza e pianificazione alimentare, coaching di yoga e stile di vita, organizzazione di workshop e corsi su temi come la gestione dello stress, l'aumento dell'energia e l'autocura, sviluppo di risorse e materiali per le donne, come ad esempio guide di riflessione, diari di gratitudine e libri di ricette, consulenza e coaching per le aziende e i dipendenti nel campo della promozione della salute sul lavoro e dell'equilibrio tra lavoro e vita privata. L'attività principale dell'azienda mira a sostenere le donne e le organizzazioni nel migliorare la loro salute e il loro benessere e a promuovere uno stile di vita equilibrato.