Claudia's Figurstudio GmbH, Biberist

Frauen-Fitnessstudio

Frauen-Fitnessstudio mit individuellem Training, betreuten und unbetreuten Öffnungszeiten, Probetraining und persönlicher Trainingsbetreuung.

Kleingruppen-Training

Motivierendes Kleingruppen-Training mit funktioneller Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance; als Ergänzung zum Zirkeltraining, mit aktuellen Kurszeiten als PDF.

Schmerzfrei-Programm

Schmerzfrei-Training mit five Rücken- und Gelenkkonzept, Zirkeltraining und Hilfe zur Selbsthilfe; ausgerichtet auf Rückenbeschwerden, Beweglichkeit und alltagstaugliche Schmerzreduktion.

Beweglichkeitstraining (five)

five Rücken- und Gelenkkonzept mit geführtem Beweglichkeitstraining für Muskel-Länge, bessere Haltung und mehr Beweglichkeit; als dritte Säule zu Ausdauer und Kraft.

Balance- und Koordinationstraining

Koordinationstraining mit Sensopro oder funktionellen Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Sensomotorik, Sturzprävention und sicherer Alltagsbewegung.

Figurtraining und Abnehmen

Figurtraining und Abnehmen mit regelmässigem Training, AirShaper, Stoffwechselkur, Gesunder Lifestyle und Abnehmen@home.

AirShaper

AirShaper für Bauch, Beine und Po mit Wechseldruckmassage, Fettabbautraining und Ernährungstipps; im Studio, im Kleingruppentraining oder als Mietlösung für zu Hause.

Stoffwechselkur

Stoffwechselkur als mehrwöchiges Programm zur Gewichtsreduktion mit regelmässiger telefonischer oder Online-Begleitung und Ernährungsunterstützung.

Beckenboden- und Inkontinenzbehandlung

Medizinische Behandlung gegen Inkontinenz und zur Stärkung von Damm und Beckenboden mittels funktioneller Magnetstimulation mit FMS TESLA.

Gesunder Lifestyle

Begleitendes Angebot rund um Training, Figur, Ernährung und alltagstaugliche Gesundheitsunterstützung im Rahmen des Abnehm-Angebots.

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