Verifiziert· 3 Quellen

PUREFORM - Angela Bruderer Straub

Zusammenfassung

Über die Firma

PUREFORM - Angela Bruderer Straub bietet Rücken- und Beckenboden-Training, Rückbildung, Cantienica-Training sowie FAMO (Fascial Movement) an und umfasst zudem Lauftraining, Personaltraining, Workshops und Kurse.

KI-generiert

Angebot

Produkte & Leistungen

Branche:Sport- & Freizeitunterricht

✓ Angeboten12

CANTIENICA-Training

CANTIENICA-Training für Aufrichtung, Tiefenmuskulatur, Beckenboden und Rumpfstabilität; als Gruppenlektion, Livestream oder als Grundlage für Rückbildung und Rehabilitation.

Fascia Movement

Fascia Movement mit faszienfokussierten Bewegungen, funktionellem Training, Slings-Übungen, Meditation und Kombinationen mit CANTIENICA-Grundlagen.

Kraft Training

Funktionelles Krafttraining mit Eigengewicht und Zusatzgewichten, Fokus auf innere Stabilität, Rumpf, Rücken und fasziale Qualitäten; auch als Rücken, Kraft & Fit.

Pilates

Zeitgenössisches Pilates zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Haltungsbalance und Körperbewusstsein; in Gruppenlektionen.

Personal-Training

Individuell angepasstes Personaltraining für Lauftraining, Rücken, Beckenboden, Faszientraining und sportartspezifische Ergänzung; draussen, im Studio oder mit Videoanalyse.

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