Allenamento CANTIENICA

Allenamento CANTIENICA per l'allineamento, muscolatura profonda, pavimento pelvico e stabilità del tronco; come lezione di gruppo, in livestream o come base per la rieducazione e la riabilitazione.

Movimento dei fasci

Movimento dei fasci con movimenti focalizzati sui fasci, allenamento funzionale, esercizi con Slings, meditazione e combinazioni con le basi di CANTIENICA.

Allenamento della forza

Allenamento funzionale della forza con carico a corpo libero e pesi aggiuntivi, con focus sulla stabilità interna, il tronco, la schiena e le qualità fasciali; anche come « Schiena, forza & fit ».

Pilates

Pilates contemporaneo per rafforzare la muscolatura profonda, migliorare forza, mobilità, equilibrio posturale e consapevolezza del corpo; in lezioni di gruppo.

Personal training

Allenamento personale su misura per l'allenamento alla corsa, la schiena, il pavimento pelvico, l'allenamento fasciale e integrazioni specifiche per lo sport; all'aperto, in studio o con analisi video.

Allenamento per la rieducazione postparto

Allenamento per la rieducazione postparto con allenamento CANTIENICA del pavimento pelvico, dell'addome e della schiena; come lezione di gruppo, in livestream o personal training individuale, anche come rieducazione silenziosa.

Gravidanza attiva

Accompagnamento in gravidanza con allenamento CANTIENICA di pavimento pelvico e schiena, yoga miofasciale con Slings e coaching; in personal training o lezioni di gruppo.

Supporto all'allenamento in riabilitazione

Supporto all'allenamento dopo infortuni, incidenti o interventi con programmazione individuale, coaching 1:1 e collegamento alle lezioni di gruppo.

Accompagnamento | Coaching

Accompagnamento e coaching per temi personali, riflessione, sentimenti, relazioni e carichi; orientato alle risorse, nel colloquio, con lavoro energetico o altri strumenti.

Costellazioni sistemiche

Costellazioni sistemiche e accompagnamento sistemico per questioni di relazione, famiglie, conflitti, malattie, pattern e crisi di vita; 1:1 o in gruppo.

Workshop

Workshop su camminare e correre con facilità, schiena, pavimento pelvico, faceforming, visione, Fascia Movement e integrazione dell'allenamento nella vita quotidiana.

Uomo & Cane

Tempo di pausa e coaching per team uomo-cane, con movimento, yoga, social walks e accompagnamento su temi della vita quotidiana condivisa.

PUREFORM - Angela Bruderer Straub

Sull'azienda

Prodotti e servizi

Cerchi indirizzi e-mail e numeri di telefono diretti?

PUREFORM - Angela Bruderer Straub

Sull'azienda

Prodotti e servizi

Cerchi indirizzi e-mail e numeri di telefono diretti?

Valutazione aggregata

Ancora nessun articolo

PUREFORM - Angela Bruderer Straub a confronto

I confronti di settore arriveranno presto

Aziende simili