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Vérifié· 2 sources

CATHERUNNING, Catherine Colomb

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise Catherunning & Wellness propose des services de coaching dans le domaine du sport et du bien-être. Les activités principales comprennent : * L'entraînement à la course (trail et course sur route) * Le Pilates et le Garuda pour l'entraînement musculaire * Le coaching à distance (coaching en ligne) * Les réflexes archaïques (thérapie du mouvement pour les enfants et les adultes ayant des déficiences cognitives et physiques) * L'accompagnement et la consultation sportive pour les individus et les groupes. L'entreprise propose également des ateliers, des événements et des services de conseil dans le domaine de la santé et du bien-être.

Généré par IA
Offre

Produits et prestations

Secteur :Enseignement Sportif & Récréatif
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Coaching de course à pied et trail
Coaching individuel ou en petits groupes pour débuter, reprendre ou progresser en course à pied et trail; bilan, plans d’entraînement personnalisés, technique, suivi régulier, conseils nutrition et prévention des blessures.
Pilates et renforcement musculaire
Séances de Pilates, Garuda, renforcement musculaire, gainage et étirements pour améliorer stabilité, posture, muscles profonds et prévention des blessures; en individuel, en petit groupe ou en cours collectifs.
Coaching à distance
Coaching en ligne avec bilan initial, plans de course personnalisés, suivi par téléphone ou visioconférence, séances vidéo, ajustements réguliers et accompagnement adapté au rythme de vie.
Réintégration des réflexes archaïques
Séances de mouvements simples et ciblés pour enfants, adolescents ou adultes, afin d’améliorer coordination, posture, gestion du stress, troubles de l’attention et douleurs récurrentes.
Cohérence cardiaque
Exercices de respiration guidée pour réguler le stress, gérer les émotions, améliorer la concentration et favoriser l’apaisement au quotidien ou avant l’effort.

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Emplacement

Route de Rolle 4
1182 Gilly

En un coup d’œil

Forme juridique
Entreprise individuelle
IDE
CHE-298.361.480
Fondée
2016 · 10 ans
Dernière modification au RC
22 février 2016
Effectif
1 à 10

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