L'activité principale de l'entreprise Indiv Yoga est l'organisation de cours, de retraites et de séminaires de yoga et de méditation pour les particuliers, les enfants et les entreprises. Cela inclut : * Des formations en yoga et en méditation pour les enseignants et les personnes intéressées * Des retraites de yoga et de méditation en Suisse et au Portugal * Des séminaires de méditation d'entreprise pour les entreprises * Des formations et des cours de yoga pour enfants * Des cours de méditation et de yoga pour les personnes atteintes d'autisme, de TDAH et d'autres troubles du développement * Des cours individuels et de groupe en yoga et en méditation L'entreprise propose également des certifications et des formations pour les enseignants de yoga et de méditation et collabore étroitement avec la Yoga Alliance.