Vérifié· 2 sources

Personal Training Esther Solenthaler

Résumé

À propos de l'entreprise

L'activité principale de l'entreprise « Fit avec Esther » est la prestation de services de coaching personnel et de conseil en nutrition. Esther Solenthaler propose des programmes de formation individualisés adaptés aux besoins et aux objectifs spécifiques des clients, afin de promouvoir leur bien-être physique et d'atténuer les plaintes.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

✓ Proposé5

Personal Training

Des séances de formation accompagnées et adaptées individuellement, avec lieu et durée au choix ; réservables à l'heure, sans engagement contractuel.

Conseil en nutrition

Conseils nutritionnels et accompagnement au sujet de l'entraînement, par exemple pour la perte de poids et pour favoriser le bien-être personnel.

Entraînement du plancher pelvien

Entraînement doux et encadré du plancher pelvien, aussi en lien avec la grossesse et l'accouchement.

Entraînement de rééducation post-partum

Entraînement progressif doux pour la période après la grossesse et l'accouchement, adapté individuellement à la situation concernée.

Techniques de respiration et de relaxation

Exercices de respiration et de relaxation pour favoriser la récupération, le sommeil et le bien-être général.

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