Vérifié· 3 sources

ruheimpuls, Stefanie Häberli

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise propose des services de coaching et de thérapie visant à soutenir les clients dans l'amélioration de leur santé mentale, de la détente et de la qualité de vie. Les activités principales comprennent des séances individuelles, des cours de groupe et des ateliers, au cours desquels des méthodes telles que l'entraînement autogène, l'hypnothérapie, le coaching et la gestion du stress sont utilisées pour aider les clients à relever les défis, à améliorer la qualité de leur sommeil, à réduire le stress et à atteindre leurs objectifs.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Psychiatrie & Psychothérapie

✓ Proposé5

Entraînement autogène

Entraînement autogène en cours individuels et collectifs, avec six exercices de base, autosuggestion et bases médicales ; pour la détente, la réduction du stress, un meilleur sommeil et la gestion des examens.

Coaching

Séance de coaching en individuel pour le bilan, le renforcement des ressources, la clarification des objectifs et l’élaboration de stratégies efficaces face à des défis privés ou professionnels.

Hypnothérapie

Hypnothérapie en coaching 1:1 avec travail en transe, accès à l’inconscient et utilisation d’images intérieures, d’expériences, de compétences et de ressources au quotidien.

Cours collectifs d’entraînement autogène

Cours collectifs d’entraînement autogène, dont cours de base, cours d’approfondissement, refresh et atelier, en petits groupes avec des leçons et dates fixes à Zurich et Feldmeilen.

Cours individuels / conseils

Cours individuels et conseils pour réduire le stress, améliorer le sommeil, préparer les examens et se détendre avec l’entraînement autogène, complétés par d’autres méthodes de relaxation.

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