SAT NAM Yogastudio Mara Heer

Yoga Vinyasa, yoga Hatha, yoga Yin, yoga doux, Acroyoga et yoga pour les personnes seniors ; cours réguliers selon le planning, y compris séance découverte et inscription à la séance unique.

Ateliers de yoga et événements avec dates fixes, notamment ateliers thématiques sur la journée ainsi que des événements en soirée à Winterthour.

Retraites yoga et temps de pause, notamment vacances de yoga au Tessin, week-end yoga et tantra, retraite du Nouvel An avec yoga et danse et retraite en silence dans le Toggenbourg.

Salle de séminaire ou de pratique pour des cours réguliers, des événements ponctuels et des coachings ; convient pour le yoga, la méditation, le Pilates, la danse, la méthode Feldenkrais, le travail corporel et les séances de coaching.