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Vérifié· 2 sources

Unique Personal Training Markus Mink

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise « Unique Personal Training » propose un entraînement personnel individuel aux cadres supérieurs et aux indépendants en Suisse, dans le but d'améliorer leur santé physique et mentale et d'augmenter leur efficacité. L'activité principale consiste à élaborer des programmes d'entraînement personnalisés adaptés aux besoins et aux niveaux de stress spécifiques des clients, et à dispenser des séances d'entraînement qui peuvent avoir lieu à domicile, en plein air ou en ligne.

Généré par IA
Offre

Produits et prestations

Secteur :Enseignement Sportif & Récréatif
✓ Proposé10
Personal training
Personal training individuel avec entraînement de force, endurance, coordination, mobilité et entraînement neurocentré, ainsi que coaching, techniques de relaxation et éléments d'échange.
Coaching de performance
Coaching de performance pour cadres et indépendants, axé sur plus d'énergie, une meilleure performance, moins de stress et des routines applicables à long terme.
Gestion du stress et réduction du stress
Gestion du stress et entraînement à la résilience avec mesure du stress, exercices de respiration, techniques de massage, approches psychologiques et neuroscientifiques.
Ajustement de l'alimentation
Ajustement progressif des habitudes alimentaires et compléments des nutriments manquants pour un mode de vie sain, adapté au quotidien, sans régimes express.
Gestion du sommeil
Gestion du sommeil pour améliorer la qualité du sommeil grâce à de petits ajustements proches du quotidien, avec un impact sur la récupération et la performance.
Entraînement du dos et contre la douleur
Mesures ciblées contre les douleurs dorsales et la raideur, dans le but d'améliorer les symptômes de manière sensible en 3–6 semaines.
Analyse personnalisée
Analyse personnalisée avec mesure de la variabilité de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle et de la composition corporelle pour adapter les séances d'entraînement.
Personal training en ligne
Personal training réalisé en ligne pour les voyages d'affaires et un accompagnement sans contrainte de lieu, y compris la poursuite de l'entraînement depuis n'importe où.
Personal training en extérieur
Personal training en extérieur, en particulier pour les personnes avec un quotidien de bureau et de nombreuses réunions.
Personal training à domicile
Entraînement dans un environnement familier avec matériel apporté, avec des séances adaptées de manière flexible au quotidien.
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Emplacement

Spiegelgutstrasse 12
8200 Schaffhouse

En un coup d’œil

Forme juridique
Entreprise individuelle
IDE
CHE-345.971.290
Fondée
2023 · 3 ans
Dernière modification au RC
20 novembre 2025
Effectif
1 à 10

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Dès que Unique Personal Training Markus Mink aura revendiqué ce profil, nous publierons ici ensemble des articles éditoriaux et des études de cas.

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