L'attività principale dell'azienda è la fornitura di servizi nel campo della fotografia, in particolare nei settori sport, eventi, matrimoni e ritratti. Inoltre, l'azienda offre anche consulenza per l'allenamento e l'alimentazione, nonché workshop e webinar che si concentrano sui temi di nutrizione sportiva, atletica e sport di resistenza.
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Pianificazione dell’allenamento
Pianificazione individuale dell’allenamento per gli sport di resistenza, programmi di allenamento settimanali, pianificazione di stagione e gare, contatto illimitato, bilancio di stagione e prospettive.
Coaching nutrizionale
Coaching nutrizionale individuale, consulenza nutrizionale, alimentazione in gara per gli sport di resistenza, analisi metabolica Food, personal cooking, webinar e workshop sulla nutrizione sportiva.
Analisi metaboliche
Spiroergometria in movimento, analisi metabolica Food a riposo, revisione dei risultati, re-test, Complete Package e combinazioni con coaching nutrizionale.
Personal training
Personal training per nuoto, corsa, forza, atletica e Pilates, oltre a consulenza una tantum e personal cooking.
Allenamento della tecnica di corsa
Allenamento della tecnica di corsa con teoria, riscaldamento, ABC della corsa, analisi video, domande e risposte e consigli di allenamento per migliorare l’economia della corsa.
Lezioni di sci di fondo
Lezioni di sci di fondo con istruttore J+S, insegnamento della tecnica sugli sci da fondo, lezioni individuali e lezioni in gruppo.
Mental coaching
Mental coaching per l’ansia da gara, crisi prima, durante e dopo le competizioni, e paura del nuoto in acque libere.
Allenamento atletico, Pilates e yoga (PILAThletik)
Allenamento atletico, Pilates, yoga e yoga con luce rossa con calendario, lezioni individuali, abbonamenti, lezione di prova e personal training.
Camp, corsi ed eventi
Camp, ritiri di allenamento, workshop ed eventi condivisi come Swim-Run-Weekends, Tri-Camps, Longspinning, Longrun e allenamento atletico.
Servizi IRONMAN Thun
Run Course Director, impiego dei volontari e ispezione ufficiale del percorso intorno a IRONMAN Switzerland Thun.
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