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Pilates Zürich GmbH

Résumé

À propos de l'entreprise

Pilates Zürich GmbH gère un studio de Pilates proposant des cours de matwork, du reformer avec Konnector®, du personal training ainsi que des cours prénataux et postnataux. Le studio organise également des ateliers et des retraites; certains cours peuvent être partiellement remboursés par les assurances complémentaires.

Généré par IA

Offre

Produits et prestations

Secteur :Centres de fitness

✓ Proposé10

Pilates au tapis

Pilates au tapis avec des mouvements précis et fluides et une respiration consciente ; renforce les muscles profonds, améliore la posture et développe la conscience corporelle.

Entraînement sur Reformer avec Konnector®

Entraînement sur Reformer avec chariot coulissant, ressorts réglables et système Konnector® ; entraîne le core, la coordination, la mobilité et le contrôle.

Pilates pré et postnatal

Pilates doux pendant la grossesse et après l’accouchement ; soutient le plancher pelvien, le dos, la stabilité, la régénération et la détente.

Entraînement personnel

Pilates individuel au tapis ou sur les appareils du studio ; également pour la rééducation, la réduction des symptômes, le training en duo à deux et Medical Stretching®.

Entraînement de suspension TRX®

Entraînement complet du corps avec le système de sangles ; utilise le poids du corps comme résistance et renforce le core, la stabilité et la mobilité.

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