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Burst Personal Training

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L'attività principale dell'azienda è l'allenamento personale, in particolare nel settore del fitness e della salute, con focus su core training, body building, allenamento addominale, riduzione del grasso corporeo, postura, allenamento durante e dopo la gravidanza e allenamento del pavimento pelvico.

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Settore:Istruzione Sportiva & Ricreativa

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Personal training

Personal training con esercizi su misura per più forma fisica, salute e qualità della vita; con il solo peso corporeo e attrezzi di supporto come manubri, kettlebell ed elastici di resistenza.

Personal training per donne

Personal training per donne con programma adattato individualmente per fitness, aumento della massa muscolare e allenamento della forza; adatto durante la gravidanza e dopo il parto.

Allenamento in gravidanza

Personal training personalizzato durante la gravidanza; sostiene mobilità, benessere e controllo del peso con esercizi Antara attentamente adattati.

Allenamento post-partum

Personal training dopo il parto con esercizi Antara leggeri per favorire la rigenerazione; supporta la ripresa post-partum, la stabilità e una perdita di peso sana dopo gravidanza e parto.

Allenamento del pavimento pelvico

Allenamento del pavimento pelvico e ginnastica del pavimento pelvico con esercizi Antara per un pavimento pelvico forte; adatto durante la gravidanza, dopo il parto e anche in via preventiva.

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